Health Benefits Of Fennel Seeds

  1. It contains calcium
  2. Cancer prevention
  3. Digestive aid
  4. High in iron
  5. Relieve menstrual cramps
  6. Eliminate bad breath
  7. High in antioxidants
  8. good sources of fiber
  9. Reduces asthma symptoms
  10. Helps in weight loss
  11. Helps reduce inflammation
  12. Helps lower blood pressure
  13. Boosts immunity
  14. Balances hormone levels
  15. Digestive aid
  16. Improves sex drive
  17. Improves red blood cells

సోపు విత్తనాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు

  1. ఇందులో కాల్షియం ఉంటుంది
  2. క్యాన్సర్ నివారణకు ఉపయోగపడుతుంది
  3. జీర్ణ క్రియకు సహాయపడుతుంది
  4. ఐరన్ అధికంగ ఉంటుంది
  5. చెడు శ్వాసను తొలగిస్తుంది
  6. యాంటీఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి
  7. ఫైబర్ చలా ఉంటుంది
  8. ఉబ్బసం లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది
  9. బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది
  10. మంట తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది
  11. రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది
  12. రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది
  13. హార్మోన్ స్థాయిలను సమతుల్యం చేస్తుంది
  14. జీర్ణ క్రియకు సహాయపడుతుంది
  15. ఎర్ర రక్త కణాలను పెంచుతుంది
funnel seeds